SERVICES

Retrouvez​ ici un aperçu de ce que nous proposons, l' ensemble des disciplines proposées bien que totalement différentes n'en sont pas moins complémentaires et feront de vous des athlètes susceptibles de réussir n'importe quel challenge rencontré sur votre chemin.

           ESCALADE

 

Avec plus de 1000 m2 de surface grimpable et une variété de murs et de pans différents, la salle d'escalade de Doische à tout d'une grande. Ouverte en 1992 elle fait partie des pionnières ! Et a su se renouveller aux longs des années pour coller au mieux à la pratique de l'escalade sportive ! 

  

           PREPARATION PHYSIQUE

Strong Ape Fitness :

 

Séances et programmations ultra individualisées  pour que vos objectifs soient atteints le plus rapidement possible !

           STREET WORKOUT

 

Sous l'appelation Street Workout nous faisons référence à tous les exercices se pratiquant au poids de corps. Dans ce cadre là, une pièce est spécialement prévue à cet effet. Barres de traction, Anneaux de gymnastique, Echelle d'Hercule, Corde lisse, Pans Gullich revisités, Planche des pompiers, Battle rope, Box jump ... Une infinité de challenge à réaliser.

           PARCOURS AVENTURE

 

Profitant de l'infrastructure de la salle d'escalade et de ses 15 mètres de haut, nous vous proposons un parcours d'aventure intérieur en ligne de vie continue et ce dès l'age de 8 ans. Le cheminement se fait sur le mur et à l'intérieur même de la structure de la salle, un mélange de via ferrata et de parcours classique.

           SPELEOBOX

 

Un réseau de tunnels sous le sol et dans le noir complet.  Obstacles, rétrécissements, buses, filets, objets non identifiés et culs de sac sur plus de 100 mètres de long, le tout en rampant dans des espaces exigus. Pour les plus petits, une break light sera fournie.

ESCALADE - CLIMBING - CROSS TRAINING - POWERLIFTING- COACHING - ADVENTURE - CORE STRENGTH - POSTURE CORRECTION - CARDIO FITNESS

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